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新鲜蕨根怎么做好吃 新鲜蕨根的食用方法

时间:2021年7月27日 分类:食材常识 浏览量:195

新鲜也就是指新鲜的,它是一种可供人类食用的绿色,而且营养价值极高,这种蔬菜在采收后有多种不同的食用方法,今天我会对这些食用方法做详细介绍,能让大家知道新鲜蕨根怎么做最好吃。

新鲜蕨根怎么做好吃

凉拌蕨根

1、新鲜蕨根做凉特别好吃,在做的时候需要准备新鲜的蕨根五百克,再准备一头,蚝油各适量,另外再准食用盐,白糖和香醋以及等多种调味料,把准备好的新鲜蕨菜去掉老根以后用清水洗净。

2、在锅中放清水加热烧开,把洗净后的蕨菜放在沸水中焯熟,取出后过冷水降温,降温后取出空调水分,把大以后剁成蒜末与准备好的生抽,蚝油和香醋以及白糖等放在一起调匀调成料汁,直接浇在处理好的蕨根上,用干净的筷子调匀就可以。

蕨根丝

1、把蕨根与肉丝搭配在一起炒着吃也特别好吃,在做的时候需要把新鲜的蕨根提前洗净并切成段状,然后准备一块新鲜的,把它洗净以后切成丝状加葱和生抽蚝油腌制半小时,再准备一块,也把它切成丝状,葱姜蒜全部切成细末。

2、在锅中放油加热后放入葱,炒香气后放入肉丝炒散,等肉丝炒成白色以后再放入胡和蕨根一起翻炒炒匀后放入准备好的,生抽和白糖,等调味料调匀后就能出锅。在做蕨根炒肉丝时还可以搭配适量的红,那样炒好的蕨根香辣可口也特别好吃。

上面为大家介绍了新鲜蕨根的常见做法,能让大家知道新鲜蕨根怎么做最好吃,以后大家再吃蕨根时就可以按上面介绍的方法去烹调食用它。 

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