本文将为大家介绍“龟苓膏的食用禁忌_制作过程_食用效果_主要成份”,我们将会从多方面、多角度阐述,接下来请阅读“龟苓膏的食用禁忌_制作过程_食用效果_主要成份”:
龟苓膏的食用禁忌
脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃;龟板有兴奋子宫的作用,可能导致流产,孕妇不宜
龟苓膏的制作过程
材料龟苓膏粉,水
过程
步骤一打开龟苓粉,取出满满一汤匙(约10g),放入容器内。
步骤二在容器内倒入约两汤匙的温水,加一搅拌成糊状。
步骤三刚烧开的热水(约200ml),约普通碗的九成满,慢慢倒入刚才的碗内,边加水边搅拌(要沿一个方向搅拌)。或者的可以放在火上熬成糊状。
步骤四慢慢搅拌成糊状,最后放置冷却结成胶状即可。
夏天放入冰箱冷却,食用的时候加入蜂蜜水或糖水便可。
小窍门
步骤二中,龟苓膏粉一定要搅拌成糊状,不能有结块,否则会影响最后的口感。
步骤三中,加入热水一定要刚烧开的,搅拌时要沿同一个方向快速搅拌。
如果最后没能结成块状也没关系,把未结块的龟苓膏放入微波炉转一下在放凉就能结块了。
龟苓膏的食用效果
能健脾胃、强筋骨、去风湿、利关节、止泄泻。治拘攀骨痛,恶疮痛肿
龟苓膏的主要成份
凉粉、甘草、土茯苓、金银花、蒲公英、龟
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