首页 > 营养食疗 > 荠菜的好吃做法推荐

荠菜的好吃做法推荐

时间:2021年9月27日 分类:营养食疗 浏览量:249

荠生长在山坡、田边及路旁,野生,偶有栽培。中国各省区均有分布,全世界温带地区广泛分布,下面小编给大家整理的荠菜的好吃做法推荐,希望大家喜欢!

荠菜肉馄饨

菜谱简介 皮薄馅多,荠菜清香,滋味鲜美。

材料

主料:小麦面粉1300克,肥瘦猪肉750克,荠菜1500克,

调料:黄酒25克,盐40克,白砂糖25克,香油50克,味精15克,猪油40克

做法

1.将面粉制成馄饨皮。然后将荠菜洗净,放入沸水中烫一下,捞出用冷水冲凉,再挤干水分,斩成末。肉末中加细盐,白糖,黄酒,味精,麻油和清水150克,拌透搅上劲后,加荠菜末调和成馅心。

2.将皮子放在左手掌中,馅心放在皮子中心,折成大馄饨生坯。

3.锅内放清水,烧沸后,将馄饨生坯下锅,用铁勺背部靠着锅边和锅底轻轻推动,以防馄饨粘在一起。

待馄饨浮起后,加些冷水再煮片刻随即捞起盛入碗内碗里事先放好鲜汤和猪油。

荠菜豆腐丸子汤

材料

荠菜200克,豆腐200克,澄粉100克,青菜适量,盐,香油适量

做法

1、荠菜择好洗净后,在沸水中焯一分钟,捞出过凉水

2、把荠菜水分挤干,切碎

3、用勺子将豆腐压成豆腐泥

4、荠菜碎和豆腐泥混合,加入盐、香油搅拌均匀

5、取20克馅料团成小球,放入装有澄粉的容器中,用勺子帮助丸子全部裹满澄粉

6、盘子上薄薄涂一层油,将做好的丸子摆好,也可将丸子直接放在装澄粉的容器中

7、锅中烧开水,水沸腾后,转中火,将丸子轻轻放入

8、煮至丸子表面透明,并浮起,加入准备好的青菜,略煮1分钟,再撒少许盐调味即可

荠菜香菇鸡丝粥

材料

新鲜荠菜,泡发香菇,白米,鸡胸肉,料酒,盐

做法

1.鸡胸肉先下开水焯熟,水中倒少许料酒,除腥。捞起冲凉,撕成丝待用

2.荠菜清洗干净下开水略烫,变色后捞起冲凉,挤干水分切细末

3.泡发香菇洗净去蒂先切条再切细丁

4.浸泡过的白米下开水煮,点入少许色拉油。大火煮开后,顺时针搅动以免粘锅。后转小火煮20分钟,中途

要陆续搅动仍旧顺时针,以免米粒粘锅

5.等到粥还不是很稠的时候,下鸡丝和香菇丁继续熬2分钟左右,最后关火加荠菜末,加盐调味搅拌均匀即可

小诀窍

1.煮粥前先把米用冷水浸泡半小时,让米粒胀开,这样做能节省熬粥的时间,搅动的时候要顺着

一个方向来,这样煮出的粥酥,口感好。

2.开水煮粥比冷水煮更省时间。

3.先用大火煮开,再用小火熬煮20-30分钟时间根据粥量适当调整

4.开水下锅后搅几下,以免粘锅。

5.在粥里点入少许色拉油,那样熬粥不怕溢。而且加入色拉油熬出的粥色泽鲜亮,入味鲜滑。

6.底,料分开煮,这样熬出的煮清爽不浑浊,每样东西的味道都能熬出还不串味儿。

此粥清淡营养且爽口,鸡肉容易消化,不愧是呵护肠胃的首选粥。粥中的荠菜可以换成其他菜。

荠菜的好吃做法推荐相关文章:

荠菜煮鸡蛋的好吃做法图解

荠菜饺子馅的自制做法教程图解

荠菜猪肉饺子的简单美味做法

介菜食谱做法

荠菜鸡蛋面条的家常做法图解

芥菜菜谱的家常做法介绍

荠菜饺子馅的家常做法教程图解

鱼丸杂烩汤的家常美味做法

煎荠菜饼的做法

荠菜香菇素水饺的家常做法图解

觉得文章有用就打赏一下文章作者

微信扫一扫打赏

标签: