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火腿肠的功效与作用
火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点,还适合加工成多种佳肴。
火腿肠的食用禁忌
孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为好;肝肾功能不全者不宜食用。
如何挑选火腿肠
火腿肠标签上标注齐全,选购在保质期以内的产品,肠衣上如果有破损的地方,请不要购买。通常大企业、老字号企业的产品,质量比较有保证。
火腿肠的保存方法
保质期一般为180天
火腿肠的制作技巧
火腿肠应放入冰箱冷藏保存。如不能冷藏,应尽快食用,尤其是在夏季或环境温度较高的地方,最好购买能在常温下保存的产品。
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