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香菇炒肉的好吃做法推荐

时间:2021年10月18日 分类:营养食疗 浏览量:307

香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类。气虚头晕、贫血、白血球减少,自身抵抗力下降以及年老体弱者可以吃香菇来改善。下面小编给大家整理的香菇炒肉的好吃做法推荐,希望大家喜欢!

杏鲍菇炒肉的做法

材料

猪瘦肉100克、杏鲍菇2个、青椒2个、蒜瓣、葱姜、郫县豆瓣酱1小勺、生抽、料酒、植物油适量。

做法

1、杏鲍菇切片、葱姜切丝、蒜切片。

2、瘦肉切薄片、青椒切片。

3、平底锅入少许油,放入杏鲍菇片煎至两面微黄,盛出备用。

4、另起炒锅放少许油,把肉片煎炒约5分钟,放入郫县豆瓣酱炒匀。

5、放入葱姜蒜炒出香味。

6、加入煎过的杏鲍菇片、少许生抽、料酒和一小勺水炒片刻。

7、加入青椒炒至断生即可。

豆角香菇炒肉的做法

材料

材料:干香菇八个,豆角八两,里脊肉半斤,蒜头2瓣,调味料:生抽,生粉,李锦记辣味豆瓣酱,泡香菇水

做法

干香菇洗净,加入水浸泡至完成发软,切成条状

里脊肉洗净切条状,加入2小匙生粉、2小匙豆瓣酱、1小匙生抽腌制15-20分钟

豆角洗净切段;拍碎蒜头

加入适量油,中火热平底锅,加入香菇爆香,后加入做法2的肉条,爆炒至肉条微焦,最后放入蒜蓉及豆角快炒,至豆角变鲜艳的绿色,加入芡汁2小匙生粉溶于香菇水中,加入1小匙生抽勾芡,起锅。

小诀窍

豆角最后加入可保证豆角的脆度,肉条先加入吃起来韧性十足。

蒜芯炒肉的做法

材料

蒜芯300g,瘦肉150g,盐1/2茶匙,生抽10ml,花生油30ml,清水10ml

做法

1、瘦肉切小块,加入盐、生抽和清水,用手抓匀腌制10分钟

2、蒜芯去头尾,切小段

3、锅里放入20ml油烧热,下瘦肉炒至变色断生,盛起备用

4、再热锅放入余下的油,烧至8成热,倒入蒜芯爆炒约30秒

5、下炒过的瘦肉,翻炒均匀即可上盘因肉片切得很小快,第一次炒的时候已经炒熟

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