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炼乳的功效与作用_炼乳的适用人群_炼乳营养成分

时间:2021年10月25日 分类:食材常识 浏览量:370

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炼乳的功效与作用

炼乳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、B族维生素、钙、磷、钾、镁等营养素,为身体补充能量,具有维护视力及皮肤健康,补充钙质,强化骨骼的作用。

炼乳的适用人群

一般人群均可食用。

老人、儿童、消化能力弱、糖尿病患者不宜食用。

炼乳营养成分

炼乳中的碳水化合物和抗坏血酸(维生素C)比奶粉多,其他成分,如蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A等,皆比奶粉少。炼乳并不是发酵制品,所以其营养成分不易被人体消化和吸收 。

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