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猪肾粥做法

时间:2021年7月27日 分类:饮食常识 浏览量:208

关于猪肾粥的做法相信大家早有听过吧,下面就让我来给您具体的介绍一下。

猪肾粥
猪肾粥的材料
猪肾1对、粳米200克、山药50克、苡仁50克。

特  色:清热祛湿、健脾补肾。

猪肾粥的做法
1、将猪肾切细洗净;

2、与山药、苡仁、粳米共加水适量;

3、煨烂成粥。可常食。

营养价值:猪腰 – 又名猪肾。 猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。 猪腰子具… 详细 所有猪腰菜谱

大米 – 又名稻米。 稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收

所属菜系:粥/稀饭 – 1、稀饭是粥的通俗称谓,就是用米熬成的粘稠状食物。稀饭(porridgerice),是南方一些普通人民早饭中必不可缺的食品。

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