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鲮鱼的营养价值_鲮鱼的功效与作用_鲮鱼的制作技巧

时间:2021年12月2日 分类:饮食常识 浏览量:196

本文将为大家介绍“鲮鱼的营养价值_鲮鱼的功效与作用_鲮鱼的制作技巧”,我们将会从多方面、多角度阐述,接下来请阅读“鲮鱼的营养价值_鲮鱼的功效与作用_鲮鱼的制作技巧”:

鲮鱼的营养价值

鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩、味道鲜美。

鲮鱼的功效与作用

益气血 健筋骨 通小便

鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩、味道鲜美。

鲮鱼的制作技巧

鲮鱼的烹调法以烧、炖为主

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