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鲍鱼烩海参的2种做法

时间:2022年2月19日 分类:营养食疗 浏览量:338

鲍鱼和海参都属于上等海珍,待客时端上一盘鲍鱼烩海参特有面子,只要把海参和鲍鱼提前发制好,很快就可以端上餐桌。下面是小编给大家整理的鲍鱼烩海参的2种做法,仅供参考希望能够帮助到大家。

鲍鱼烩海参的2种做法

鲍鱼烩海参的做法一

原料:发好的海参1根约150克,好的鲍鱼4只约170克,干贝10克,料酒、葱段、姜片、蒜片适量。

味汁:鲍鱼海参汁2袋,蚝油、料酒、酱油、白糖、鸡精、淀粉、盐适量。

准备工作:

1、干贝提前30分钟泡发,鲍鱼海参汁、蚝油、酱油、白糖、鸡精、淀粉和盐调成味汁。

2、发好的干鲍鱼洗净,发好的海参也冲洗干净(比较大的海参洗净后可以切成片)。

做法步骤:

1、炒锅下油后开中火烧热,放葱段、姜片和蒜片煸炒出香味,倒入味汁和干贝烧开。

2、倒入鲍鱼大火煮开,转小火煮20分钟后投入海参片,翻炒几下,烧开,烹入料酒去腥。

3、再继续烧2分钟后收汁,起锅。

鲍鱼烩海参的做法二

原料:水发海参3只,水发鲍鱼3只,瘦肉、海虾、干贝、蒜瓣、菜心、高汤、鲍汁、葱花、胡椒粉、盐适量。

准备工作:

干贝提前泡发,发好的海参洗净,发的鲍鱼洗净后切花刀,瘦肉和海虾剁成细碎的肉馅,蒜瓣拍扁,菜心洗净。

做法步骤:

1、剁好的肉馅中加胡椒粉和盐,搅打至发粘起胶,酿入海参中。

2、锅烧热下油,放入蒜瓣煸香,再把海参、鲍鱼和干贝放在锅里,煎至略带金黄色(海参下锅时要开口朝下)。

3、倒入高汤烧开,慢火煨煮15分钟左右,倒入鲍汁再继续煨5分钟左右。

4、利用这段时间把菜心焯熟,摆入盘中,等锅里煨煮的时间到了以后,关火,撒点葱花,盛入盘中就行了。

家常鲍鱼粥的做法窍门

新鲜小鲍鱼的处理方法

先用毛刷将新鲜小鲍鱼仔的外壳刷洗干净,随便刷刷,别太脏就行了(如果用来清蒸就必须仔细刷洗外壳)。

接着用尖刀的刀尖,从鲍鱼嘴部那端的缝隙插进去,切断连接就可以轻松打开外壳了。把带肉的外壳拿在手里,用刀尖顺着鲍鱼壳的边缘划上一圈,此时就能轻松地取出完整的鲍鱼肉了。

鲍鱼肉里头有一团绿色的东西,把它揪出来扔掉,揪的时候注意别把它弄破了。鲍鱼肉上面还有一小团红色的东西,那是鲍鱼的嘴巴,也取出来扔掉,因为鲍鱼的嘴巴质地很硬,不能吃。

最后,把鲍鱼的内脏撒下来扔掉,就只剩下可以食用的鲍鱼肉了。把它们放在小盆里,加适量生粉和盐反复抓洗干净,这样就把鲍鱼肉上面的泥沙等脏东西洗掉了,最后冲洗干净,打上菱形花刀待用。

既然小鲍鱼已经处理干净了,咱们就动手煲制鲍鱼粥吧。做鲍鱼粥我建议大家使用砂锅,不要使用那种刷了好几层漆的锅子,砂锅煲出的粥很香很鲜。

原料:

大米1杯,清水2.5斤,生姜丝适量,盐少许。

鲍鱼原料及调味料:

处理干净的小鲍鱼肉15只,柠檬汁少许,蚝油5克,盐4克,白糖2克。

瘦肉泥原料及调味料:

肉泥160克,盐3克,白糖1克,鱼露3克,料酒少许,生粉3克,熟咸蛋黄1个,油1大匙。

做法步骤:

1、在处理好的小鲍鱼肉中加入少许柠檬汁,再加蚝油、盐和白糖腌制15分钟左右。

2、肉泥也加入调味料腌制15分钟左右(肉泥也可以不用)。

3、大米洗净后放在砂锅里,加水煮到锅里没有生米粒的时候,放入生姜丝和腌好的小鲍鱼(鲍鱼腌出的汁水倒掉不要)。

4、煲煮2分钟后,加入腌好的肉泥,用勺子把肉泥迅速搅碎防止结块,然后继续煲煮至粥成,加盐调味即可享用。

多说两句:

1、鲍鱼可以换成鲜虾等等。

2、出锅前可按个人喜好撒点香葱花或香菜段。

3、鲍鱼肉蘸着黄豆酱食用味道更好。

蒜烧鲍鱼的做法

原料:

鲍鱼、香菇、葱段、姜片、大料、美极鲜、老抽、蒜瓣、蚝油、白糖、料酒。

准备工作:

鲍鱼杀好后改花刀,蒜瓣拍散,香菇打花刀。

做法步骤:

1、杀好的鲍鱼上高压锅,加葱段、姜片、大料和一点美极鲜,老抽也可以少放点,压3分钟。

2、出锅后倒入炒锅里,加蒜瓣、蚝油、香菇、白糖、料酒和老抽烧至入味,装盘。

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