本文将为大家介绍“鹿肉的功效”，我们将会从多方面、多角度阐述，接下来请阅读“鹿肉的功效”：
鹿肉味道鲜美，营养丰富，是不可多得的高级野味，可烹制多种菜肴，那么鹿肉的功效有哪些呢？
中医认为鹿肉具有补脾中、益气力、强五脏的作用，还可补虚劳羸瘦、壮阳益精、养血益容。鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。还有补脾和胃，养肝补血，壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。
鹿肉适合人群：一般人都能食用。
1、 新婚夫妇、肾气日衰的老人、手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、阳痿、羸弱虚瘦、血脉不活、容颜欠佳的患者更适合。
2、有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不宜食用。
3、鹿肉也同牛羊肉一样属于红肉之列，多食、久食对预防胃肠疾病不利。
以上是关于“鹿肉的功效”的简单介绍，如需了解更多食材知识，请关注余音袅袅食材版块
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