本文将为大家介绍“小龙虾的营养价值”，我们将会从多方面、多角度阐述，接下来请阅读“小龙虾的营养价值”：
1. 小龙虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；
2. 小龙虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；
3. 小龙虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效
4. 日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”
以上是关于“小龙虾的营养价值”的简单介绍，如需了解更多食材知识，请关注余音袅袅食材版块
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标签：小龙虾的营养价值