本文将为大家介绍“竹荪的营养价值”，我们将会从多方面、多角度阐述，接下来请阅读“竹荪的营养价值”：
竹荪的营养价值有哪些?大家对竹荪这个名词一定感到很陌生，肯定都以为是竹笋，如果这样想就错了。竹荪是一种菌类，它具有很高的营养价值，加入菜中可以使菜肴变的更加美味，加入药中，对我们的身体非常有益。竹荪在我们日常生活中并不是很常见，下面就为大家介绍下 竹荪的营养价值 原野生采集的竹荪，价等黄金，有“雪裙仙子”、“真菌之花”、“菌中皇后”之誉，被列为“草八珍”。
竹荪的营养分析
1.竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
2.补气养阴，润肺止咳，清热利湿;主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带异常、高血压、高血脂等病症。
3.竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
4.竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
5.现代医学研究证明，竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。
以上是关于“竹荪的营养价值”的简单介绍，如需了解更多食材知识，请关注余音袅袅食材版块
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