泥蒿是一种翠绿色木本植物，也是一种营养成分非常高的瓜果蔬菜，平常大家多吃些泥蒿能消化吸收丰富多彩营养成分，又能健康保健人体，提高人体抗病性工作能力，但很多人对泥蒿的食用方法还不掌握，不清楚它如何做才美味，实际上泥蒿是一种延展性尤其强的瓜果蔬菜，它既能拌凉菜也可以湿冷，还能用于熬汤，下边是对它作法实例教程的详解，大伙儿在吃泥蒿之前能够用心了解一下。
泥蒿怎么做好吃
1、炒蛋
泥蒿和生鸡蛋配搭在一起炒着吃味道特别好，它是它非常简单也最美味的一种作法，在做的情况下必须把新�r利好消息清洗，之后切割成碎屑，再磕开生鸡蛋放到一起，添加适量冷水和食盐，均匀做成鸡蛋液，在炒菜锅里放植物油，加温后把鸡蛋液下锅炒出小块，起锅摆盘就能吃。
2、拌凉菜
用泥蒿做凉拌菜做也特别好，在做的情况下必须把泥蒿清洗，之后切割成是多少用开水焯一下，随后再把它放进凉水中减温，减温后取下中央空调水份，添加适量的小辣椒丝，再放进适当蒜末小香葱，随后添加生抽酱油和米醋及其色拉油等调味品，均匀之后起锅就能服用。
泥蒿的作法实例教程
1、腊肉炒泥蒿
腊肉炒泥蒿也是它的中长线食用方法，在做的情况下必须提早把咸肉清洗之后下锅蒸软，随后再把它切割成片状，泥蒿则必须在清洗之后切割成段状，在炒菜锅中加点油加温后放进蒜泥和小辣椒炒出香味之后再把咸肉下锅炒成成半透明最终才可以放进泥蒿，放进之后炒成泥蒿变松加食盐和生抽酱油调料，均匀之后就能起锅。
2、泥蒿做饼
泥蒿做饼也尤其美味，在做的情况下必须提前准备适当白砂糖，粘米粉和白小麦面粉，把准备好的泥蒿用冷水清洗之后剁碎细沫，再小量食盐均匀腌渍一会，随后添加准备好的粘米粉和面粉，再放进适当冷水，一起搓成匀称的面糊，把他们分为一小块碾成小饼状，随后用炒菜锅煎熟，这时候自做的泥蒿饼就早已搞好能够服用了。
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