百合粥的口味特点:香甜清爽,有补心安神的功效。其做法如下:
【原料】 百合60克,大米250克。
【调料】 白糖100克。
【做法】 1:大米淘净放入锅内,再放入洗净的百合,加水适量。 2:将锅置旺火上烧沸,再改用小火煨熬,待百合与米熟烂时,加入白糖拌匀即成。
最后,菜瓢谷健康提示百合应放置在通风干燥处。百合粥的制作时间预计30分钟。制作难易程度:
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标签:百合粥、百合粥的做法、百合粥的营养价值
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