春季是最适合孕育的季节，同时也是为孕妇补充营养的最关键的时候。所以孕妇春季吃什么蔬菜最好?哪些蔬菜的营养元素最高呢?一、莴笋 莴苣又名叫莴笋，有不同的食用方法…
对于怀孕初期的准妈妈来说，如果可以保证各种营养的摄入的话，那么就可以生出一个健康、可爱、聪明的宝宝了。那么孕妇怀孕初期应该吃什么好呢? 下面就为大家盘点几大最…
孕妇缺碘会影响胎儿智力和生长发育，准妈妈补碘越早，效果越好，建议在备孕阶段或怀孕1—3个月开始适当补碘为最佳。
相信有很多孕妇在怀孕期间的时候，对于饮食这方面都会变得更加的注重。在我们的日常生活中我们也知道，薏米是属于性寒的。孕妇在怀孕期间，如果性寒的食物吃多了会容易引起…
孕妇感冒能吃糯米吗 ？糯米本身对孕妇不仅没有危害而且还有一定的好处，尤其是对产妇而言更是如此。但是糯米不利于消化，孕妇在怀孕期间也不能多食，否则容易造成腹胀。感…
孕妇能吃燕麦米吗， 对于这个问题，相关人士表示，虽然燕麦的营养价值很高，但是孕妇不能吃燕麦。因燕麦有滑肠和下行之力，故能通便和催产，但也能加重腹泻和流产，因此孕…
孕妈妈血糖高会直接影响宝宝健康，所以在饮食上控制含糖量是十分重要的，那么， 孕妇血糖高能吃玉米吗 ？孕妇适合吃哪些食物？感兴趣的女性朋友快跟随小编一起了解一下吧…