柠檬不仅仅是美容佳品，坚持喝柠檬水还能减肥，有延缓衰老、防治感冒、祛痰等等效果，
喝柠檬水有什么好处？喝柠檬水有以下八大好处。 1、柠檬水排毒:每天早晨空腹一大杯柠
从生物学上看，柠檬是碱性物质，可以调节人体ph值(健康人的人体血液中ph值偏碱性)，对人身健康有大好处。
喝柠檬水的好处有以下几个方面： 美白 由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和
柠檬非常具有药用价值，富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等。孕
柠檬是一种含有营养素极为丰富的水果，在美容和增强体质方面都有很高的功用。柠檬通常
每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要
好处： 防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点： 空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加，时间
柠檬水的营养价值分析：柠檬水，一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水，是一种常见饮料。那么柠檬水具有哪些营养价值呢？柠檬水营养成分柠檬水富含维生素C，糖类，钙，磷，铁…