海蜇头的选购海蜇头鉴别良质海蜇头——呈黄色或棕黄色,有光泽;边缘无杂质,肉质坚实而具有韧性,无汤心,口感脆嫩。劣质海蜇头——呈茶褐色,无光泽;边缘有杂质,肉质松…
海蜇头的营养价值海蜇的营养十分丰富,据测定,海蜇中含有蛋白质、脂肪、无机盐、钙、磷、铁、碘、维生素a、维生素b族等10多种营养物质。