抗关节炎，补肺益肾，益肾强阴，糖尿病、腹胀、病后虚弱、腹泻，益肺止咳，降低血糖，延年益寿，抗肝昏迷，滋肾益精，健脾益胃，助消化。
铁棍山药的选购技巧一看铁棍山药粗细均匀，通常直径１—２厘米(如成年人拇指般)，表皮颜色微深，根茎有铁红色斑痕；若直径太粗或表皮太光滑，就说明不是正宗的二掂铁棍山…
铁棍山药的营养价值分析：铁棍山药，主要产于河南焦作地区，是众多山药品种之一，因有像铁锈一样的痕迹，故得名铁棍山药，既能补脾肺肾之气，又能滋养脾肺肾之阴，为气阴双…
铁棍是中国河南焦作地区最有名的地方特产，因为当地地处淮河流域，这种山药又被人们称为药，它是一种营养丰富，口感细嫩的高营养食材，能壮阳、延缓衰老还能滋补身体，它的…
是生活中特别受欢迎的一种食材，但市场上出售的山药也有多种不同的品种，和就都是山药家族的重要成员，但这两种山药也有一定区别，想知道他们之间的区别有哪些，可看看下面…