标签:饮食养生
  • 2023-5-5

    春季营养的绿色蔬菜

    春天是万物蓬勃生长的时节,人生活在自然之中,与春之阳气相应,机体代谢旺盛。春日养阳饮食最适合清淡,在饮食上就适合选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘和辛还有温…

  • 2023-5-5

    春季老年人的养生饮食

    春季是每个人都适合养生的一个好季节,那么针对中老年人群,在这么美丽的春季主要应该做才可以有助于健康养生呢?和年轻人一样,老年人在春季养生也应该从饮食入手,调整冬…

  • 2022-2-5

    我经常吃六种药食同源的食物

    中医认为,药食同源的食物薏米,味甘淡,性微寒,入脾、胃、肺经,具有利尿祛湿、健脾止泻、清热解毒的作用,还有利于平衡血压血脂。罗汉果——素有“仙果”之称,具有润肺…

  • 2021-11-30

    烧伤患者应该怎么吃

     烧伤病人要如何饮食 配图 皮肤被烧伤后,机体会调动自身的能力去修复创伤,尽可能使受伤皮肤复原,在修复烧(创)伤过程中需要许多生物原料,烧伤后需要的生物原料中最…

  • 2021-11-29

    跌打损伤后吃什么

     跌打损伤吃什么好 配图 人的身体是脆弱的,生活中的各种物品利用不当,都会造成人肢体的损伤。跌打损伤也是生活中非常常见。

  • 2021-11-29

    女性吃什么滋阴补肾

     女人吃什么滋阴补肾配图 二仙炖羊肉 准备材料:仙茅15克、仙灵脾15克、生姜15克、羊肉250克、盐、食油、酱油适量。

  • 2021-11-29

    胃火重便秘如何调理

     胃火重便秘怎么调理配图 冬梅麦冬茶 食材:麦冬100G、乌梅30G、水、蜂蜜适量

  • 2021-11-29

    什么药对喉咙痛有好处

     嗓子疼吃什么药好得快配图 晚上睡觉感觉嗓子干干的,早上起来很疼,都不敢说话特别难受,喉咙有痰等,喉咙疼是什么原因。那么,嗓子疼吃什么药好得快?

  • 2021-11-29

    你经常吃什么来增强免疫力

     常吃什么能增强免疫力配图 1、大蒜 英国一些专家认为打算是最有希望的免疫力功能增强剂。专家指出,大蒜具有强心、促进血循坏和延年益寿的功效。除了其讨厌的气味外,…

  • 2021-11-29

    早餐吃什么对贫血的女性有好处

     女性贫血早餐吃什么好配图 女性贫血早餐吃什么好?这可能是很多贫血患者想知道的问题,而且并不局限于早餐,还想知道吃什么食物好。下面小编告诉你女性贫血吃什么早餐好…