预防心脑血管疾病鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
说到鳕鱼，相信有些人就会想到价格更为昂贵的银鳕鱼，其实不止是少数人会把鳕鱼和银鳕鱼混为一谈，这是绝大多数的人都会犯的毛病。我们经常在西式快餐店里面可以吃到鳕鱼汉…