鸡毛菜的营养价值鸡毛菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。
是很多人最喜欢吃的一种绿叶，它营养丰富口感鲜嫩，可以做汤，也可以炒食，还可以做成凉，这种蔬菜的产量也特别高，能为者带来较高的经济收益，于是很多人都有了种植鸡毛菜…
是中国南方常见的绿色，它一年4季都能上市，而且年产量特别高，大面积能获得比较可观的经济收益，人们食用这种鸡毛菜后还能吸收丰富营养并能保健身体，但它在食用时也有一…
这个叫法虽然新奇，却是一种我们非常熟悉的。鸡毛菜其实就是小的幼苗，上海一带经常这样成熟。吃鸡毛菜可以治疗肺热引起的咳嗽，还可以润肠，对发途现象也有治疗作用。食用…
这个名字虽然听起来不怎么正规，但是，却是营养价值加高的一种。鸡毛菜具有一定的食疗作用，可以清热除烦、消肿散结，同时，鸡毛菜还具有一定的药疗价值，可以缓解紧张的神…