1.黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食
学会分辨真假黑芝麻很重要！辨别黑芝麻的真假，只要找出一个断口的黑芝麻，看断口部分的颜色，如果断口部分也是黑色的，说明是染色的如果断口部分是白色的，说明黑芝麻是真…
补钙市场上有许多补钙商品，虽然广告中称其吸收率多高多高，但实际效果却可能相差甚远，从科学角度讲，补钙还是以食补为佳。
找出一个断口的黑芝麻，看断口的部分的颜色，如果断口部分也是黑色的，那就说明是染色的如果断口部分是白色的，那就说明这种黑芝麻是真的。
用于肝肾虚损，精血不足，须发早白，眩晕耳鸣，腰膝酸软，四肢无力产后血虚，乳汁不足血虚津亏，肠燥便秘等。
乌芝菌盖直径2—15cm，厚5—10mm，表面青褐色、深棕灰色或灰黑色，具细微绒毛或光滑，有同心环纹及不明显的放射状皱纹。
增强学习记忆能力临床观察，服用黑芝能提高人体多巴胺含量，从而加强大脑的单胺类介质，促进人脑的注意力、反应力和记忆力。
曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6%，白细胞总数平均提高至1028/立方毫米。
菌盖圆形至近圆形，有时不规则形，宽3—10(—1cm盖面具不明显的皮壳，淡褐色、黑褐色至黑色，被微绒毛，具辐射状皱纹边缘整齐或波状。